Zeit, die wir uns
nehmen, ist Zeit, die
uns etwas bringt.
Mein Name ist Hilke Ruge. Ich bin verheiratet und
habe zwei Kinder.
Nach dem Staatsexamen 1999 als Physiotherapeutin sammelte ich meine Erfahrungen in verschiedenen Praxen und Kliniken, u.a. in Bad Nauheim, Osterholz-Scharmbeck und Frankfurt a.M.
Zertifizierte Manualtherapeutin bin ich seit 2004 und zertifizierte Lymphtherapeutin seit 2005.
Seit 2005 betreibe ich eine eigene Praxis in Sarzbüttel/ Dithmarschen und erweiterte mein Spektrum mit der Heilpraktikerprüfung 2015.
Seit 2022 bin ich auch Ernährungsberaterin.
Mein Anliegen ist ein ganzheitlicher Therapieansatz, der über das klassische Schulmedizinwissen hinausgeht und den Patienten als Ganzes betrachtet.
Zu wenig Bewegung, negative Lebensumstände (z.B. Stress, Umweltfaktoren) und schlechte Ernährung können Ursachen für Schmerzen und Erkrankungen sein.
Wir haben einen entscheidenden Einfluss auf unsere Gesundheit,
Ich unterstütze Sie gern.
-Liebscher & Bracht Therapie
zertifiziert,
-Tuina Therapie (TCM)
-Migräne Therapie
-Fußreflexonentherapie
-Dorn Methoden ...
-Manuelle Therapie
-Manuelle Lymphdrainage
-Krankengymnastik
-Klassische Massagen
-Sportphysiotherapie
-Wärmetherapie
-Hausbesuche
-Präventive Rückenschule
-Ganzkörperkräftigung für
Adipositaspatienten ...
Wir haben eine Luxusgesellschaft, die aber meistens mangelernährt ist.
Sarah Wiener, Köchin
-Linderung von Schmerzen durch
eine gezielte Ernährungsumstellung
-Unterstützung zur ...
Ich biete verschiedene Kurse und gezielte Trainings an,
unter anderem:
-Faszien Yoga – FaYo
-Progressive Muskelrelaxation ...
Seniorensport
Vorträge
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